知覚過敏について
知覚過敏ってなに？
冷たい飲み物やアイスクリームを食べた時、「キーン」と歯がしみた経験はありませんか？🦷
そのような症状は知覚過敏かもしれません！
知覚過敏とは、歯の表面を覆っているエナメル質がすり減ったり、歯ぐきが下がって歯の根本（象牙質）が露出したりすることで、冷たいものや熱いもの、甘いもの、歯ブラシの刺激などが神経に伝わり、一時的に痛みを感じる状態です。
知覚過敏の症状は一時的なこともありますが、症状が続く場合は虫歯など別の原因が隠れていることもあるため、気になる場合は歯科医院で診てもらうことをおすすめします🙂↕️
知覚過敏になる原因
知覚過敏にはさまざまな原因があります。
例えば、力を入れすぎた歯磨きによって歯や歯ぐきが傷ついてしまうことがあります。また、歯ぎしりや食いしばりによって歯に強い力が加わると、エナメル質が傷つき知覚過敏が起こりやすくなります。
さらに、歯周病や加齢によって歯ぐきが下がることでも歯の根本が露出し、刺激を感じやすくなります。
また、柑橘類や炭酸飲料、お酢などの酸性の飲食物を頻繁に摂取すると、歯の表面が少しずつ溶けてしまい、知覚過敏の原因となることもあります。
「しみる＝知覚過敏」と思われがちですが、実際には歯茎の炎症やむし歯、詰め物・被せ物の不具合が原因でしみる場合もあるため、自己判断は避けることが大切です。
知覚過敏を防ぐために大切なこと
知覚過敏を予防・改善するためには、毎日のセルフケアを見直すことが大切です。
歯磨きは力を入れすぎず優しく丁寧に行いましょう。また、知覚過敏用の歯磨き粉を使用することで症状が和らぐ場合もあります。
歯ぎしりや食いしばりがある方は、就寝時にマウスピース（ナイトガード）を使用することで歯への負担を軽減することができます。
他にも、歯科医院では歯の表面に薬剤を塗布したり、症状や原因に応じた治療を行ったりすることで、知覚過敏の改善を目指します。
歯がしみる症状をそのままにしてしまうと、むし歯などの他の病気を見逃してしまう可能性もあります😔
「冷たいものがしみる」「歯磨きをすると痛いところがある」など気になる症状がありましたら、お気軽に当院までご相談ください。症状の原因を確認し、患者様に合ったケア方法をご提案いたします！
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